Dotázek

jde jen o to, aby sis nastavila menší zátěž a nešlapala tak intenzivně. Navíc tu jako u běžné cyklistiky nehorzí pád, takže nevidím důvod, proč s tím přestat. samozřejmě pokud nemáš žádné zdravotní potíže. já sama jsem až do pátého měsíce každý den cvičila a to i sedy lehy celé těhu je bezproblémové. Ale asi záleží, jak se cítíš.

Ahoj Lucko,
žádný pohyb není na škodu, pokud nemáš rizikové těhotenství a budeš cvičit jen na kondičku a né do splavení celého těla, tak by ti to uškodit nemělo. ALe nejlepší je se poradit u svého gyn., ten ví, co je pro tebe přijatelné a v jaké námaze.