CO NESMIM JAKO TĚHOTNÁ??

Neměla bys nic, co neprošlo tepelnou úpravou-ale popravdě-jez na co máš chuť a v rozumné míře,ju??? :-) Jinak se nedoporučuje ta majolka, plísňáky, játra (kec největší-kvůli vitamínu A, ale nikdo už se nepídí po tom množství kolik bys jich musela denně sníst),atd. Bazén můžeš a pokud se bojíš, tak existují speciální tampóny do bazénu... Já chodila plavat pravidelně cca do 28tt, pak se mi spustila mykóza a nemohla jsem se ji zbavit, ale dle dr. to z bazénu být nemuselo... Někde jsem měla i ten šílený seznam (ale jedla jsem teda všechno :s: )Třeba tady je k tomu aktuální a víceméně rozumný článek:

koupat v bazénu můžeš -né v rybníku :s: a slunit se taky můžeš ještě teď :s: a já jsem jídlo apsolutně neřešila akorát jsem nejedla tatarák a paštiky jinak myslím všechno :s: a nemá se uklízet kočíčí bobky .Jinak věšet prádlo atd -tak to můžeš jsou to jenom pověry :s:

majóezu v male mire a obcas jim,plisnovy syr minimalne,ryby taky co ne tak to syrove maso a syrove vejce,zmrzku jo a verejny bazen?ptala jsem se gyndarky,ze chci jit s dcerou a muzu neoteviram se,vytoky taky ne tak neni problem,no na opalovani opatrne a s mirou

Já osobně vidím zákaz asi jenom v Toniku. Jinak můžeš cokoliv, pochopitelně s mírou. A taky určité bylinky nejsou dobré :-)
Co se týče mě a jídla, jím všechno, na co mám chuť - majonézy, krvavý steaky, plesnivé sýry, kafe, černý čaj, colu, paštiky, majonézový saláty, pivo atd atd... jedla jsem tak i v prvním těhu a Viktorka je naprosto zdravé dítě :-)
Řiď se spíš, že všeho s mírou a doplňuj to vitaminama, hojně a pestře jez ovoce a zeleninu, dopřej si masíčko jak je libo :-) Můžeš koukat i na obsah jídel jako jsou emulgátory. Ale z toho by ses zbláznila. :///:

Tak Nam rikali.ze kupovana majoneza se muze, nesmi se domaci, jelikoz ta je delana ze syrovyho vejce. V kupvane pry vejce ani neni. Dale plisnovy syry, teepelne upraveny uz by vadit nemely. Maso musi byt tepelne zpracovane,takze zadny steaky nedodelane. Morske plody a ryby by se nemely kvuli obsahu rtuti, sladkovodni naopak doporucovane 1-2d tydne. a vejce taky musi byt udelane durch.

ahoj, tak majonézu nevím já ji nejím ani normálně :///: Ale hlavně si dávej pozor na salámy a saláty mícháné v obchodech - může tam být listerie - nebezpečná pro plod, zdravý člověk se z toho max. posere, ale pro těhule je to nebezpečné. Ani točenou zmrzlinu, jinak plísňový sýr jsem si dala, tepelně opracovanou nivu v 1. těhu asi jednou a dobrý, no a ještě žádné krvavé steaky, všechno pořádně propečené :a:

Nic nedovařeného,nedopečeného (vejce,maso), kupovaná zmrzlina ve stánku,plesnivé sýry,játra,některé druhy ryb,kvůli obsahu rtuti - žralok,štika,mečoun...
Plesnivky mám celkem ráda,v těhu jsem je nejedla a od té doby je moc nemusím...
mrkni sem :-)

Tak s vajíčkem v kupované majonéze to vidítě nějak optimisticky, je tam maximálně vaječná melanž, ale ono to jde i bez toho...manžel dělá v potravinářství. Jinak to vejce pokud tam je, tak pasterizovaný, stabilizovaný atd. Ale co URČITĚ URČITĚ nesmíš, je Tonik, kvůli obsahu chininu, a pak nesmíš třezalku a vratič, dvě byliny. To jako fakt, a ne proto, že můžeš něco chytit, ale že to přímo ohrožuje těhotenství. Naopak jsem četla o tom, že kurkuma by se měla zařadit do jídelníčku, pohanka, kukuřice, špalda.

Takže jako těhule ujíždim na bramborovym salátu a chlebíčku s vajíčkem, oboje, s majonézou, opalovat se nesmíš, kvůli tomu, aby se ti nepřehřála plodovka, a nedoporučuje se veřejný bazén kvůli infekci, prý pokud je soukromý, nebo moře, je to v pořádku, jinak vnitřnosti a syrové maso by jsi neměla, plesnivé sýry bez tepelné úpravy, třeba smažený hermelín ještě jde, jinak paštiky jim taky, jim pikantní, dávam si teplou sprchu, prostě žiju normálně, řídim se tim, že jsem těhotná a né nemocná ;)

Majonéza, to je věc která by se neměla jíst pravidelně ale pokud si jednou za měsíc dáš hambáče nebo hranolky s tatarkou tak se nic neděje. Já si zrovna hambáče dala včera. Opalování nevim určitě být pořádně namazaná a chráněná a bazén pokud netrpíš na nějaký problémy se spodkem tak v klidu..spíš asi přírodní voda a přírodní koupání je kvůli bakteriím horší ale to se spíš zeptej svého Dr. Já osobně vnitřnosti nebo tatarák nejim ani normálně takže čemu se vyhýbám jsou nedodělaný vajíčka a tonic kvůli chininu jinak to neřešim. Bavila jsem se o tom s doktorkou a nic konkrétního mi neřekla, prostě všeho s mírou a ať jím vše co mi chutná. A co se týče vany tak si nedávám žádnou vařící vodu ale příjemně hřejivou, do 12tt jsem se tomu vyhýbala úplně. A třeba sauny se nesmí a vířivky to je sporný některý to zakazují, některý to doporučují ale já bych do vířivky nevlezla. A čínské polívky? kolikrát jsem měla chuť tak jsem si dala. Nivu jsem si taky kolikrát dala tepelně neupravenou ale pořád prostě všeho s mírou, když nesmíš na posezení celou kostku tak je to v pořádku.

Ahoj, co já vím, tak žádná horká koupel, žádné vnitřnosti (hlavně né játra). Majonézy bych se nebála, i když už by bylo možná fajn promyslet trochu zdravou výživu :D ale spíše bych se bála fastfoodu - majonéze v hamburgerech, nepropečené kuřecí maso a pod. Teď v létě to jede.
Bazén nevím, možná v prvním trimestru bych se tak nějak hlídala více se vším, pak už tak ne. Doma někde na zahradě určitě, ale ve veřejném nevím :/
a hlavně žádné čínské polévky ze sáčku.
Měj se, pa :)

Ahoj Misko, ja vynechala akorat vnitrnosti, syrove plesnive syry (ty jsem nemusela ani predtim) a jinak vseho s mirou. Majolku bych nedavala domaci a v obchodech na chlebickach a tak, sklinku klidne. A davam pozor na syrove maso. ale pocitam, ze vetsina lidi treba kraji syrove maso na jinem prkynku nez ovoce a tak. Do bazenu bych nesla, kdybych trpela na nejake mykozy ci tak. A jen do cisteho bazenu. Pro pocit:-). Ale rid se instinkty, kdyz nic neprezenes, vse je ok. A jsi dobra mama. Davas mimcu, co si rekne:-). A lusteniny klidne.

já jedla úplně všechno i plesnivé sýry a mimčo mám zdravé :a:

Já jim vše normálně, ale všeho s mírou, když vim, že se to v těhu nemá.. Ve všem jsou dnes pomalu srágory.. To si nevybereš..

ještě asi není dobré si kupovat točenou zmrzlinu kvůli salmonele a některé bylinky se v těhotenství nesmí, tak na ty pozor.

takže nejlépe je vyřadit nepasterizované sýry-mozarella,plesnivé,čerstvé a podobně,stejně tak pultové saláty,majonézy,chlebíčky a podobně-nebezpečí listerie. pak tky pozor na játra-neměla bys jich moc,obsahují hodně vit. A a ten se v těhu nemá moc... co se týče bazénu-pokud netrpíš na záněty-může bez omezení,na slun íčko pozor-raději mazat krémem s vysokou ochranou,mohli by naskákat těhotenské skvrny a ty už pak nezmizí :( žádná horká vana,žádné masáže-leda,že by věděli,že jsi těhotná.pozor na vířivky. z léků po celé těhotenství jen Paralen,Ibalgin můžeš vyjímečně pouze ve druhém trimesztru-všešchny ostatní léky konzultovat na gyndě.co setýče sportů,tak žádné hopsavé,ne běh,žádné sporty s rizikem pádu ne bouchnutí do břicha-např. míčové sporty,jízda nan kole,bruslích a podobně. nic víc mě asi nenapadá :///:

tak s tou majonezou je to asi pravda, ovsem ja ke konci ujizdela na rohliku namocenym v majoneze, to bylo labůžo...ted na to uz chut nemam :-D...co se opalovani tyce, tak me rekl doktor ze radeji ne...koupani v bazenu - ja chodila na tehotensky plavani do června a malej se v říjnu narodil, pres prazdniny normal doma v bazenu, nebo u nasich a tusim 2-3x jsem byla i na plovarne...v tech vedrech bez vody byt proste nemuzu...
jinak jsem pila rozpustne kafe (jsem kafar, normalne vypiju dva az tri turky denne), taky jsem ujizdela na friscu :-D, a ochucenym pivu.
ty prvni tri mesice sem nejak davala vic pozor, tohle vsechno se udalo az pozdeji :-D, ackoli - nevedela jsem ze jsem tehotna a byla jsem na dvou vydarenych akcich, kde se pilo vinecko ve větsim mnozstvi, a malymu to myslim neublizilo.
JO, TAKY BYS NEMELA VNITRNOSTI -JATRA, LEDVINKY, APOD..

Ahoj, majonéza čerstvá nevadí. Nejez jí ale v restauraci, ani chlebíčky, pak sýry typu hermelín, niva. To nejím ani tepelně upravené, pak taky tatarák, syrová vejce např. v těstovinách carbonara, krvavé steaky. Dále kávu bys neměla, ale někdo jí normálně pije. Spíš je to o tom, co ti vyhovuje a co ne... Já třeba teď ujížděla na zelí, ale nedělalo mi to dobře. Co se týče opalování, tak můžeš, ale hlídej si, aby se ti nepřehřívalo bříško, do veřejného bazénu jsem chodila jen na začátku, když jsem věděla, že jsou porodní cesty zavřené, pak jsem chodila do moře a do bazénu už později ne, jen když to fakt nešlo vydržet. Zchladit a hned ven. Doma bych se nebála... Jinak existují tampony přímo do vody, mě tam ale nešly dát, bolelo to... Ale v lékárně je koupíš...

Ahoj, co se týče majolky, tak to nevím, při obou těhu jsem nejedla pouze tatarku v restauraci....,ale doma ve sklenici jsem si ji dala, když byla hned rozdělaná...,nejedla bych saláty a chlebíčky z obchodu, také jsem četla, že by se neměla niva, ale zase při obou těhu jsem nivu jedla, ale tepelně opracovanou,tzn. třeba nivovou omáčku, zapečenou na pizze atd. :) nejí se luštěniny, aby Tě to nenadýmalo, ale třeba sousedce to vůbec nevadilo...nemá se jíst moc sladkostí, já je u druhého těhu jedla a vpohodě...,já bych to brala se zdravým selským rozumem, co nedělá dobře Tobě, tak nebude dělat dobře miminku v bříšku ;) ani u jednoho těhu jsem se neopalovala, do bazénu jsem vlezla, ale jen u nás na chalupě, do veřejného ne - měla jsem to zakázané od dr. skrz výtoky atd.tak příjemné těhulkování ;) :a: