Co jíte/nejíte během kojení?
Zkušené maminy, chci se zeptat co jíte a čemu se vyloženě vyhýbáte při kojení (viz. příklady)? Děkuji za odpověď
já se vyhýbala smaženýmu a nadýmavým potravinám..a pak ještě perlivé vodě a čokoládě..
Ahoj po celou dobu kojení jím vše a ničemu se nevyhýbám ale každý máme jiné trávení.
ahojky já kojim chviličku-mam 14ti dení mimi.ale s jídlem to je des!zjistila sem že nemužu ani cibuli do omáčky,to ani nemluvim že samozřejmě nesmíš zelí,květák,kmín,cibuly,porek,všechno co pálí,pak alergení věci jako jahody,celer,paprika,.....jako fakt nevim co mam jíst!chtěla bych kojit tak pul roku ale jestli to bude takhle dál tak to nevidržim :( :00:
omezení jídelníčku je jen v prvních pár týdnech... tak do konce šestinedělí si dávej pozor... pak už můžeš pomalu zařazovat v malých dávkách všechno...
- pozor hlavně na cibuli, luštěniny, čerstvé pečivo... jinak ovoce, květák atp. můžeš, ale v malých dávkách... kmín naopak - kmínový čaj je proti prdíkům :)
Ahoj tak já teď jím hodně ryby, zeleninu a ovoce, mléčné výrobky ( vypiju 1l mléka denně )maso jen občas kuřecí, ze salámů si kupuji jen dětskou šunku buď krůtí, kuřecí nebo vepřovou (je méně slaná) a piju vodu a kojící čaje + fenyklový. Nejím protože to nadýma: květák, hroznové víno, luštěniny, zelí. Nesmí se citrusové plody a prý by se neměla pít bublinková voda ale já si občas minerálku ochucenou dám. Šíma prdí stejně hrozně ale pomáhají mu kapičky Sabsympex
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Myslíte si, že už teď v 37 tt může miminku vadit, když si dám například fazole? Že by ho to v bříšku bolelo?