Brisni tance pro tehulky

Ahojky, já teda nejsem z Prahy, ale jen chci napsat, že jako maminka níže jsem chodila na břišní tance klasické, protože pro těhulky tu nebyli nebo ve špatný čas a tančila jsem do konce 8. měsíce a taky jsem si pak dávala pozor na shimmi apod., ale jinak v poho. Tak snad něco najdeš nebo využiješ klasické hodiny, určo doporučuji. Pa

holky jak se přidám do klubu únorčátek ??Termín mám 28.2 :a:

Ahojky, já už také dělám bříšní tance spoustu let myslím, že už to bude 7 let či víc a teď už jsem sice maminka 3měsíční holčičky, ale celé těhotenství jsem tančila. Chodila jsem do klasických kurzů, jen jsem si některé prvky zmírňovala či upravovala. Např. jsem nepřeháněla shimi a různé akcenty. Ve vyšším stadiu těhotenství už mi šlo dřepnutí si atd. Tančila jsem ještě v osmém měsíci v klasickém kurzu, pak už jen trošku doma, protože byly prázdniny a přes prázdniny kurzy nejely. Tak hodně štěstí.
Jinak porod jsem měla velmi rychlý (možná díky tancům, možná ne), ale každopádně. Porodila jsem za půlhodiny po dojezdu do porodnice.:))) Větší bolesti jsem (ale stále snesitelné) měla od 20:30 a ve 22:19 byla malá na světě, tak Ti přeju také takový krásný porod a protanči celé těhotesntví. :-))) P.S. Hlavně zdravíčko

Ahojky, břišní tance pro těhotné se cvičí ve Studiu pro ženy, víc najdeš tady http://www.studioprozeny.cz/terminy-cviceni-praha.php. Já tam chodila na pilates pro těhotné a spokojenost, tak snad budeš spokojená i ty. Měj se hezky a šťastné těhulkování, Lenka + Eliška