bolesti zad :-((
Ahoj holky,jsem 13+3tt a šíleně mě bolí záda-na bedrech..je to šílené..když sedím delší dobu tak pak umírám..dneska jsem seděla 2hodky u pc a ted bych nejradši lezla po stěnách :-( v pondělí jsme byli s manželem v kině na 3hodinovém filmu a to bylo utrpení..co na to pomáhá??V sobotu jedem autem na dovču a cesta bude trvat zhruba 4hodiny.Už ted se toho hrozím..poradte co s tím?někdy mě tak i píchne na levé straně že pak půl dne kulhám,protože neumím našlápnout ani na nohu a jak si lehnu tak mám problém vstanout :-(
In reply to Tak to brzy! Bude ještě by DenyPu
Díky,to vyzkouším mezi pauzou na benzínce :-) taky jsem to neměla..mám to tak měsíc..u prvního si nepamatuju,že by mě tak záda bolely :-( na cestě se budem střídat i v řízení tak to snad uteče rychleji a bude to ok
In reply to Díky,to vyzkouším mezi by lalina83
Je fakt, že když řídím, tak to je lepší - asi se na to nesoustředím. Tak ať je vše ok :)
Tak to brzy! Bude ještě hůř...Jsem v 26. Valím se jako koule už teď a to mám jen břicho. Bolí mě strašně bederní páteř - začalo to asi před 3 dny. Do té doby to bylo ok. (u první mám pocit, že mě záda bolela až později, zato mi zase tvrdlo břicho...). Čtyřhodinovou cestu tedy fakt nezávidím. Zbláznila bych se. Pomáhá si sednout do tureckého sedu, střídat chůzi a sezení a opírání se o stůl v předklonu. Pak mi taky dělá dobře kroužení pánví. Tak ať to přežiješ... :€s€: