Běhání a kojení???
Ahoj tetky mám na vás dotázek :a:
už jsem uplně hotová z toho jak jsem jak bečka a taky mi chybí nějaká aktivita. Myslíte že bych mohla začít s běháním když jsem 7 týdnů po porodu? Žádný obtíže nemám ale nevim jak to je s tim mlíčkem... :00: Mužíček je pořád někde na služebních cestách, miminko mám zlatý a když mám večer volno tak mě napadají akorát samý kokotiny co on tam může na hotelu asi po večerech dělat :? Tak jsem si říkala že kdybych byla unavená i fyzicky tak bych neměla na takovýhle starosti čas :qu: Díky za rady
Ahojky, já myslím, že tomu pohyb neublíží, Já už měsíc po porodu seděla na kole :-) a 2 měsíce po porodu začala cvičit powerjogu...a malý si na mlíčko nestěžoval :-) ale asi bych volila něco jiného než běh...
In reply to Ahojky, já myslím, že by vesz
děkuju. Zkusim to ještě promyslet. To já taky měsíc po porodu seděla na koni. Ale vlastního nemám tak abych měla i jinou činnost. ;)
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ahojky, tak me Dr rikal, ze muzu maxim. posilovat,ale zadny behani nebo aerobic. Tim ,ze kojis, se vyplavuji hormony, vazivo je rozmelneny a mohla by ti klesnout deloha,a neudrzela by jsi moc. A kvuli mimcu a mlicku to taky neni dobry. Ja jsem byla jednou v posilovne a malej mi pak zvracel, proste mu to ,,rozsterchany" mlicko nejak nechutnalo:(((