Asi 3 tydny strasne bolest v zadech :(

po svých zkušenostech bych to rozhodně okamžitě řešila s někým, kdo rozumí rehabilitaci. Mě začaly záda bolet cca ve 4.tt, v kříži, spíš na pravé straně, postupně se přidalo vystřelování do pravé kyčle, pak až do prstů u nohou, teď (19.tt) cítím příšernou bolest v kyčli a kotníku, vůbec nejhorší to je, když v noci ležím v posteli, poslední týden jsem schopná usnout jen v sedě, naspím tak tři hodiny za noc. Doma mám 21 měsíční dítko.

Na první těhukontrole mi doktorka řekla, že mám zakloněnou dělohu a povolené vnitřní vazy (v minulém těhu jsem to neměla, záda mě nebolela ani těsně před porodem, přestože synek měl 4kg a já přibrala 18kg), a že bolest zad v těhotenství není nic nenormálního. Říkala mi, ať si najdu na netu nějaké cviky, co se dají cvičit na balónu, nebo ať chodím plavat, že to určitě zvládnu rozhýbat. Jenže s mými nevolnostmi se cvičit fakt nedalo.

Po třech týdnech života s bolestí, která se mi z dnešního pohledu už jeví jako snesitelná, jsem ráno vstala z postele a zjistila jsem, že se nedokážu v zádech narovnat, týden co týden chodím víc a víc předkloněná a vybočená. Tento týden už se nehnu bez berlí.

Když mě konečně přešly ty ukrutné nevolnosti, začala jsem řešit záda s odborníky na pohybový aparát. Tou dobou už jsem chodila "nakřivo" třetí měsíc. Doktoři na mě akorát soustrastně koukali, protože standardní léčba, kterou na to mají (léky na uvolnění svalů a proti bolesti), se v těhu nedá použít. Tvrdili mi, že si mám při bolesti vzít paralen (mimochodem fakt nezabírá) a vydržet do porodu (tou dobou mi do termínu zbývalo pět a půl měsíce).

Trvalo další měsíc, než jsem se dopracovala do rehabilitačního centra, kde jsou ochotní se mnou něco dělat. Mám za sebou první rehabilitační cvičení, fyzioterapeutka je z mého stavu dost zděšená, doktor, který to centrum vede, mi řekl, že taková záda v životě neviděl ani u netěhotných pacientů, ani jeden z nich nechápal, proč mě doktoři neřešili a dokonce mě chtěli nechat bez léčby skoro další půlrok. Prý kdybych přišla před dvěma měsíci, dost možná jsem už mohla být zdravá ...

Tak uz jsem byla u dr. a vim, proc me boli tak ty zada :( ja mam totiz po prvni dcerce spadlou delohu ... takze mi deloha neroste nahoru ale dopredu a tahne mi vazy...proto me tak boli ty zada..taky jsem se ptala na plavani cviceni ... cviceni by mi urcite nepomohlo, protoze to neni zatezovy problem a plavani by mi ulevilo, ale jen na chvilku..pak by me to zase zacalo bolet :( proste musim svou cinnost a vse prizpusobit tak, abych tu bolest omezila...nevim, jestli jsem nektere z vas pomohla ... ale snad ano :)

Ahojík, když jsem si přečetla Tvůj příspěvek, musela jsem se zde hned zaregistrovat. :///: Úplně přesně, co popisuješ, mám já asi taky tři týdny a bolest cítím vlevo v kříži (mám tam nějaký dolíček) a střílí mi to i do nohy. A chytá mě to převážně v noci, když se přeležím a chci se otočit, tak mě ta bolest vzbudí. No a dnes jsem čapěla a když jsem si chtěla nakonec sednou úplně, tak mi tam taky strašně střelilo. Já se teda ptala mamči (je zdravotní sestra)a ta říkala, že ta bolest je pravděpodobně z rozšiřující se pánve, ale doktorce jsem to zatím taky nehlásila. Už si tedy přišla na to, co by to asi mohlo být? Jelikož sedím větší část dne za počítačem, tak mám problém s krční páteří, ale tohle se mi nkdy předtím taky nestalo :r: Dnes mě dokonce manžel musel masírovat...

:? bohužel s tímto neporadím, v prvním těhu jsem neměla vůbec žádné problémy, teď mě sem tam záda pobolívají, ale spíš, když jsem dlouho v předklonu.. Snad bude brzy dobře a nebude to nic vážného :)

Může to být páteř a nemusí. Vše se roztahuje, těžiště mění, přetěžuje se co bylo v klidu, zkracuje co nemá, je změněné držení těla. Mám to asi druhý měsíc, chodím ale léta na rehabilitace. Pomáhá mi třeba cvik, kdy na zádech v leže, chodidla na zemi, pokrčím nohy a stáhnu všechno kolem dělohy. Lepší je to s nohama na baloně. Nezvedám nic těžkého, včetně dcery, nezvedám se rovnou do stoje, ale nejprve se skulím na bok, každé ráno cvičím :a:

Ahooj-vítám tě v mém klubu :) toto řeším už pár týdnů a to jsem teď teprve v 15 tt.K tomu se přidalo píchání v břichu,tak jsem valila k obvodní,ta mě samozřejmě poslala na chirurgii,pak na sono a na gyndu,nikde mě nic nenašli až na gyndě mě vzal nějákej krásnej a mladej pán doktor a ten prosím zjistil,že mám skříplé vazy někde v tříslech a zádech.je to způsobené rostoucí dělohou..říkal,že je mu to divné,že je fakt brzy na takové bolesti..chtěl mě poslat do špitálu (23.12.)tak jsem to odmítla.Jdu k němu te´d na kontrolu a zajisté jak dr.naznačil mě čekají rehabilitace.Dělá mi to uplně to samé co tobě.Šílená bolest v kříži na levé straně..prostě mě tam fikne a konec..nemůžu sednout lehnout,nemůžu se ani hnout..po chvíli to přejde.Takže jediné co ti můžu poradit,nech se vyšetřit někde kde dělají rehabilitace protože je možný,že máš prostě to samé.

ahoj,ja mela uplne to same. jak pises taky me to bolelo v krizi jen na jedne strane a pak to dopadlo tak, ze jak mi bolest strilela do nohy, tak mi zacla vypadavat a ja padala. Chodim na tehu kurzy a dula dela i maserku. Sice jsem musela obetovat 450kc za celkovou tehu masaz zad a chodidel, ale uz druhy den jsem se citila jak rybicka. Ani jsem nemusela podstupovat druhe kolo masaze. Ted uz je to mesic v poradku.

:)

Já měla to samé co ty asi tři měsíce, zašla jsem si k fyzioterapeutovi, párkrát mi pocvičil nohama a bylo to v pohodě :) údajně je to od toho, jak se roztahuje pánev a posunuje se celé těžiště těla, nějak z toho zlobí vazy a nervy :( zkus si taky zajít :one:

Ahojky.Já jsem v 25tt a teď jsem taky řešila bolest.Měla jsem ji spíš v podbřišku a vystřelovala do třísla,do nohy a do křížové oblasti zad.Už jsem to nemohla vydržet a jeli jsme na pohotovost,tam mi teda hned klepali na záda,jestli nejde o ledviny,pak mě prohlídli a všechno bylo v pořádku.Ptali se mě,jestli jsem něco nezvedla v blbé poloze nebo jestli jsem se třeba nějak víc nelekla,ale nic z toho se nestalo.Tak mi bylo řečeno,že se děloha a vazy můžou víc pnout,tak to může tolik bolet,nařídili mi zpřísněnej klidovej režim,magnesko 3X2tbl.,Algifen od bolesti a že kdyby to za den,dva nepřešlo,tak si mám zajít na neurologii,že to může být klidně od páteře,třeba skříplej nerv.Mě už to teda docela povolilo i bez toho Algifenu(prý se v těhu může,že ho dávaj i kojícím mamčám),ale radši si s tím zajdi nebo zavolej.To víš,co ženská,to jiný bolesti a reakce na všechno kolem :00: Tak se drž a snad od bolestí budeš mít taky co nejdřív klid.Pa a pohlaď :€O:

Ahoj, mám úplně stejný problém. Jsem teď v 9.týdnu a v podstatě od začátku mám problémy se zádama. Vždycky když delší dobu stojím nebo někde chodím. Taky mám píchání v bedrech nalevo a někdy to vystřelí do nohy, že ji chvilku necítím. A jak mě to chytne, tak se taky sama nezvednu:) Říkala jsem to teď dr. a ta říkala, že to může souviset s cystou na vaječníku - mám tam o průměru cca 5cm - tlačí tam. Asi si tam raději zavolej, ať o těch potížích ví a šetři se co to jde. Jak jsem teď pár dní v klidu, tak o nich skoro nevím. Mě řekla, že po 12.týdnu by měla cysta mizet a bolesti zad odeznít. Držím pěsti, aby to brzo přešlo.

Nechci tě strašit, ale ale dle toho co popisuje by mohlo jít třeba o problém s ledvinou ... já bych k dr. zašla.