Já navštěvuji jogu pro těhotné a jsem moc ráda. Už jen proto, že tam člověk protáhne(přestaly mě bolet záda, netrpím díky tomu křečema nohou ani rukou) trochu zpevní a dokonce se něco i naučí. Já bych to doporučovala všem, jen je asi duležité najít to správné, aby člověk nemel pocit, že se tam nic neděje a jen leží na zemi:) A je to i kontakt s jinýma maminkama :€s€:
Já navštěvuji jogu pro těhotné a jsem moc ráda. Už jen proto, že tam člověk protáhne(přestaly mě bolet záda, netrpím díky tomu křečema nohou ani rukou) trochu zpevní a dokonce se něco i naučí. Já bych to doporučovala všem, jen je asi duležité najít to správné, aby člověk nemel pocit, že se tam nic neděje a jen leží na zemi:)
A je to i kontakt s jinýma maminkama :€s€: