- jednoduše... okamžitě vysadit UM :D - no a během toho jednoho problematickýho kojení (předpokládám, že v podvečer nebo odpoledne), prsa nahřát, namasírovat (krouživé pohyby směrem k bradavce), prsa během kojení několikrát prostřídat - cca co 3 minuty a prohodit 6x... a po koju 10minut stimulovat každé prso odsávačkou - nepoteče zřejmě nic, nevadí, jde o tu stimulaci, kdy mozku říkáš, že je málo... a klidně s prckem jen ležet v posteli a kojit po tom problematickým kojení co hodinu - druhý až třetí den bude mléka zase dost... - co nejvíc odpočívat - jíst pořádně - takový silný masozeleninový vývar dělá divy... to samé černé pivo (alkoholické :D ) a pořádně pít (min 3l)
- jednoduše... okamžitě vysadit UM :D
- no a během toho jednoho problematickýho kojení (předpokládám, že v podvečer nebo odpoledne), prsa nahřát, namasírovat (krouživé pohyby směrem k bradavce), prsa během kojení několikrát prostřídat - cca co 3 minuty a prohodit 6x... a po koju 10minut stimulovat každé prso odsávačkou - nepoteče zřejmě nic, nevadí, jde o tu stimulaci, kdy mozku říkáš, že je málo... a klidně s prckem jen ležet v posteli a kojit po tom problematickým kojení co hodinu - druhý až třetí den bude mléka zase dost...
- co nejvíc odpočívat
- jíst pořádně - takový silný masozeleninový vývar dělá divy... to samé černé pivo (alkoholické :D ) a pořádně pít (min 3l)