jenom když jsem pořád cvičila (na střední 2x týdně karate, 1x týdně aerobic a každý den hodinu běhání). Pak jsem měla dlouho kolem 70kg, žádná hubendíra, ale zvykla jsem si a v ničem mi to nevadilo. No a dneska mám 76. Když si dávám pozor na jídlo, tak zhubnu půl kila. Když si dám večer k televizi oříšky (10dkg), tak mám ráno o kilo víc. Nejde mi ani tak moc o to, jak vypadám, ale vadí mi, že se zadýchávám, věčně jsem zpocená a začínám mít problémy s kloubama. Tak a pryč s tím (jen nevím, proč se vždycky rozhodnu začít před Vánocema :°: }:) )!
In reply to tak to s tebou by Tesa
jenom když jsem pořád cvičila (na střední 2x týdně karate, 1x týdně aerobic a každý den hodinu běhání). Pak jsem měla dlouho kolem 70kg, žádná hubendíra, ale zvykla jsem si a v ničem mi to nevadilo. No a dneska mám 76. Když si dávám pozor na jídlo, tak zhubnu půl kila. Když si dám večer k televizi oříšky (10dkg), tak mám ráno o kilo víc. Nejde mi ani tak moc o to, jak vypadám, ale vadí mi, že se zadýchávám, věčně jsem zpocená a začínám mít problémy s kloubama. Tak a pryč s tím (jen nevím, proč se vždycky rozhodnu začít před Vánocema :°: }:) )!