ten dostatek spánku a stálý přísun jídla - to máš opravdu pravdu (neříkám že stím ostatním ne ;) ). Když byl Ondra mimčo tak moc nespal a já taky ne. pořád řval a vím že jsem měla málo mlíčka. byla jsem děsně vyčerpaná. energii jsem nacházela ve sladkym-taky jsem přibrala 5kg po 10měsíců kojení. Nyní se vyspim daleko více- i když někdy taky padám na pusu-ale mlíčka mám o 100% více. Nemusim tolik jíst. Takže odpočinej je opravdu moc důležitej-i když často nelze praktikovat :a:
In reply to mlíčko se tvoří přímo by Kytiii
ten dostatek spánku a stálý přísun jídla - to máš opravdu pravdu (neříkám že stím ostatním ne ;) ). Když byl Ondra mimčo tak moc nespal a já taky ne. pořád řval a vím že jsem měla málo mlíčka. byla jsem děsně vyčerpaná. energii jsem nacházela ve sladkym-taky jsem přibrala 5kg po 10měsíců kojení. Nyní se vyspim daleko více- i když někdy taky padám na pusu-ale mlíčka mám o 100% více. Nemusim tolik jíst. Takže odpočinej je opravdu moc důležitej-i když často nelze praktikovat :a: