mlíčko se tvoří přímo při kojení - to co se vytvoří mezi kojením jsou přebytky mléka... - kolik dítě vypije závisí na spoustě jiných faktorů - jak piješ (min 3l denně), jak kvalitně jíš a kolik máš celkově energie (důležité je tedy jíst pravidelně a víc než nekojící, hodně spát a hodně odpočívat)... - do mlíčka jdou živiny z jídla velmi rychle - cca do 2 hodin... - miminko MM tráví dobře - cca hodinu až dvě - dle množství... u novorozenců do 6týdnů by 60ml mléka v 10-12 denních dávkách mělo zasytit na 2 hodiny
- jinak pro bezproblémové kojení a dobrou tvorbu mléka pár rad :) 1) dítě přikládej jak si řekne - samo si vytvoří režim a dobu kojení neomezuj (násilně neodtrhávej) 2) na druhou stranu dítě nenecháváme u prsa dudat a spát (!) - to laktaci snižuje a vytváří u dítěte špatný návyk - snažíme se, aby se dítě najedlo co nejrychleji - tj. pokud dudá a u prsa usíná, šimráme ho pod bradou, taháme za ucho, patu... když to nepomáhá, přehodíme k druhému prsu - prsa můžeme během jednoho kojení vystřídat i víckrát (pomáhá zvlášť u líných a spavých dětí, které nepřibírají nebo málo přibírají) - střídáme vždy, když dítě přestane účinně sát - tak se mu mlíčko spustí víckrát a rychleji se nají a pak déle spí :) 3) při špatném nebo slabém spouštěcím reflexu si prsa před kojením namasírujeme hodně teplou sprchou - mléko se rychleji spustí a lépe teče 4) dostatek spánku - klidně si během dne lehni a spi s mimísem... není potřeba něco honit - spánek a celková duševní pohoda to jsou dva nejlepší pomocníci na dobrou tvorbu mlíčka... 5) při nedostatku mlíčka dítě přikládáme co nejčastěji - je potřeba zvýšit poptávku, aby se zvýšila nabídka - než prsa zvýšenou poptávku zaregistrují a zareagují větší výrobou - uplynou zhruba 3 dny...
mlíčko se tvoří přímo při kojení - to co se vytvoří mezi kojením jsou přebytky mléka...
- kolik dítě vypije závisí na spoustě jiných faktorů - jak piješ (min 3l denně), jak kvalitně jíš a kolik máš celkově energie (důležité je tedy jíst pravidelně a víc než nekojící, hodně spát a hodně odpočívat)...
- do mlíčka jdou živiny z jídla velmi rychle - cca do 2 hodin...
- miminko MM tráví dobře - cca hodinu až dvě - dle množství... u novorozenců do 6týdnů by 60ml mléka v 10-12 denních dávkách mělo zasytit na 2 hodiny
- jinak pro bezproblémové kojení a dobrou tvorbu mléka pár rad :)
1) dítě přikládej jak si řekne - samo si vytvoří režim a dobu kojení neomezuj (násilně neodtrhávej)
2) na druhou stranu dítě nenecháváme u prsa dudat a spát (!) - to laktaci snižuje a vytváří u dítěte špatný návyk - snažíme se, aby se dítě najedlo co nejrychleji - tj. pokud dudá a u prsa usíná, šimráme ho pod bradou, taháme za ucho, patu... když to nepomáhá, přehodíme k druhému prsu - prsa můžeme během jednoho kojení vystřídat i víckrát (pomáhá zvlášť u líných a spavých dětí, které nepřibírají nebo málo přibírají) - střídáme vždy, když dítě přestane účinně sát - tak se mu mlíčko spustí víckrát a rychleji se nají a pak déle spí :)
3) při špatném nebo slabém spouštěcím reflexu si prsa před kojením namasírujeme hodně teplou sprchou - mléko se rychleji spustí a lépe teče
4) dostatek spánku - klidně si během dne lehni a spi s mimísem... není potřeba něco honit - spánek a celková duševní pohoda to jsou dva nejlepší pomocníci na dobrou tvorbu mlíčka...
5) při nedostatku mlíčka dítě přikládáme co nejčastěji - je potřeba zvýšit poptávku, aby se zvýšila nabídka - než prsa zvýšenou poptávku zaregistrují a zareagují větší výrobou - uplynou zhruba 3 dny...