:///: ja chci taky umět kouzlit!! Mám sice jen 11 dnů po porodu.. pupík mám .. a zatím nějak moc necvičím.. teda jen párkrát jsem si v leže uvědomila, že bych měla svaly krapet potrapit, tak jsem parkrat zatka břišní.. ale jinak už chodíme s kočárem ven, tak snad i to trochu zabere. JInak tiše závidím tu postavičku, já takovou neměla ani před otěhotněním :one: Můžu se zeptat, zda cvičíš a jak??
:///: ja chci taky umět kouzlit!! Mám sice jen 11 dnů po porodu.. pupík mám .. a zatím nějak moc necvičím.. teda jen párkrát jsem si v leže uvědomila, že bych měla svaly krapet potrapit, tak jsem parkrat zatka břišní.. ale jinak už chodíme s kočárem ven, tak snad i to trochu zabere. JInak tiše závidím tu postavičku, já takovou neměla ani před otěhotněním :one:
Můžu se zeptat, zda cvičíš a jak??