Ahoj, tak ja jsem nastolila novy rezim nedavno - predtim dostaval mlicko co 3 hodky a jak to vyslo, tak to vyslo....ale....jednak jsme zacali obedvat zeleninku a jednak jsem ho ucila po obidku spinkat v postylce ( a to byl teda narez, ale ted uz nam to jakztakz jde), takze jsem nastolila rad - snidane, svacina, obed, svacina, vecere.....a je to tak: 6-7 hodin rano snidane- mlicko 160-170ml 9-10 hodin svacinka - mlicko 130ml 12-13 hodin obidek - 120ml zeleninka mix (mrkvicka, brambor, brokolicka ci kvetak), cajik 16 hodin svacinka - nekdy cela presnidavka, nekdy 200ml mlicka 19.30 vecere - 160 ml kasicky. Vetsinou spi tak do 4 hodin do rana, kdy dostane 200ml mlicka, nekdy spi az do sesti do rana kdy dostane uz snidanku viz vyse.... Jinak pres den se ho snazim prolevat cajikem, kdyz jsou vedra, vypije i 150 cajika i studeneho, ale kdyz vedra nejsou, mam problem do nej cajik narvat a kdyz uz, tak jen teply, studeny piticko vuuubec nechce....
Ahoj, tak ja jsem nastolila novy rezim nedavno - predtim dostaval mlicko co 3 hodky a jak to vyslo, tak to vyslo....ale....jednak jsme zacali obedvat zeleninku a jednak jsem ho ucila po obidku spinkat v postylce ( a to byl teda narez, ale ted uz nam to jakztakz jde), takze jsem nastolila rad - snidane, svacina, obed, svacina, vecere.....a je to tak:
6-7 hodin rano snidane- mlicko 160-170ml
9-10 hodin svacinka - mlicko 130ml
12-13 hodin obidek - 120ml zeleninka mix (mrkvicka, brambor, brokolicka ci kvetak), cajik
16 hodin svacinka - nekdy cela presnidavka, nekdy 200ml mlicka
19.30 vecere - 160 ml kasicky.
Vetsinou spi tak do 4 hodin do rana, kdy dostane 200ml mlicka, nekdy spi az do sesti do rana kdy dostane uz snidanku viz vyse....
Jinak pres den se ho snazim prolevat cajikem, kdyz jsou vedra, vypije i 150 cajika i studeneho, ale kdyz vedra nejsou, mam problem do nej cajik narvat a kdyz uz, tak jen teply, studeny piticko vuuubec nechce....