Třetí fáze porodu

Transitorní, přechodná fáze je nejvíce zatěžující fází porodu. Intenzita stahů se náhle zvýší. Jsou velmi silné v intervalech dvě až tři minuty a trvají až šedesát vteřin. Jejich vrchol je velice intezivní a trvá skoro po celou dobu kontrakce. Některé ženy, zvláště ty, co již rodily, pociťují vrcholů několik. Můžete mít pocit, že stah nikdy zcela neodezní a že se mezi stahy nemůžete úplně uvol nit. Poslední 3 centimetry, při rozšíření hrdla na 10 centimetrů, budou velmi rychlé. V průměru od patnácti mimut do jedné hodiny.

Co můžete cítit.

V transitorní fázi pocítíte silný tlak v dolní části zad nebo v oblasti hráze. Tlak v konečníku s nucením na stolici i bez něj může způsobit, že nedobrovolně zasténáte. Můžete pociťovat horko a potit se nebo můžete mít zimnici a třes, obojí se také může střídat. Zvýší se krvavý výtok z pochvy, protože v děložním hrdle praská stále více krevních kapilár. Můžete mít křeče v nohách a nohy se mohou nekontrolované třást. Můžete mít také pocit na zvracení nebo zvracet.

Můžete mít pocit ospalosti mezi stahy, který vzniká tím, že je mozek ochuzen o kyslík, který se přesunuje do orgánů účastnících se porodu. Některé ženy pociťují stažení krku nebo hrudi. Velmi častý je pocit úplného vyčerpání. Citově se budete cítit zranitelná a zaskočená. Jako kdybyste došla na konec provazu. K tomu se přidává frustrace, že jste dosud nemohla tlačit, můžete se cítit zklamaná, podrážděná, dezorientovaná, neklidná. Můžete mít obtíže se soustředěním a relaxací (bude se vám zdát, že obojí je nemožné). Můžete také cítit vzrušení, že jste se uprostřed stresu dostala na vrchol.

CO MŮŽETE UDĚLAT

Vydržte. Na konci této fáze (a její konec se blíží) se hrdlo děložní plně rozvine a to bude čas, kdy začnete dítě vytlačovat.

Místo abyste myslela na to, jaká práce vás čeká, myslete na to, jak daleko jste se už dostala.

Pokud máte pocit, že musíte tlačit, dýchejte nebo vydechujte zhluboka, nedostanete-li jiný pokyn. Tlačení, pokud není hrdlo plně rozvinuté, může způsobit otok a zpomalit porod.

Pokud nechcete, aby se vás někdo dotýkal, a ruce vašeho partnera, které vás dříve uklidňovaly, vás nyní rozčilují, neváhejte mu to říci.

Pokud se vám zdá užitečné používat dýchací techniky, které jste se naučila v kurzu a které jsou vhodné pro tuto fázi, použijte je (nebo se zeptejte sestry a ta vám poradí).

Zkuste se mezi stahy uvolnit (pokud to je v lidských možnostech) pomocí pomalého, rytmického dýchání.