tofu-nějaký receptík by byl?

29.01.2010

Ahoj holky.Dneska sem poprvé v životě koupila tofu.Tak by mě zajímalo,co se z něho dá uvařit nebo pomazánka? nebo se dá jíst jen tak? poradíte,co z něho udělat?Děkuji za rychlé a snadné receptíky a rdy,jak na něj.....

Kliknutím vložíte smajlíky:

Vyborna je pomazanka ala cesnecka. Das osmahnout vetsi cibuli, pridas na kosticky tofu (nejlepsi je uzene), zalejes trochou zel.vyvaru a 5 minut povaris. Vody by moc zbit nemelo, tofu neco nasakne. Pak pridas cesnek rozmackany, olivovy olej, sul, pepr, treba i seminka slunecnicova, sezamova, klidne malicko sojovky ( ja pouzivam shoyu) a pomixujes. Nakonec pridas nasekane vlasske orechy,pripadne zelenou nat z cibulky a je to mnamka! Samo nechat vychladit :a:

Tofu dělám s rýží a tempeh : Osmahnu tofu a tempeh nakrájené na větší kostky na trošce oleje,přidám nasekaná rajčata a nechám 20 min považit,než se vyvaří voda z rajčat a k tomu podávám rýži nebo Quinou. Takle to dělám pro dítko,když to dělám jen pro sebe,tak tam přidám sůl,pepř a čerstvé bylinky (bazalka,timián)
Snad jsem ti trochu pomohla :)

http://www.prckoviste.cz/volejnikdaniel

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka