mivate krece v lytkach a to v noci??????????
Ahojte holky,mivate krece v lytkach,ktere vas budi ze spanku?Chvili mi trva nez to rozchodim,docela to boli az mi vyhrkne mala slza,ale nakonec to pretrva a ja opet ulehnu do postele,ale priserne to boli.Je to skoro kazdou noc.Ach jo uz se tesim zase na dnesni........ :-/)
mívám tyto křeče běžně, někdy se mi i stane, že se po probuzení nepostavím na nohy, jak mě bolí po těch křečích, natož sejít schody apod. Ale piji na to vodu magnézii a hodně mi to pomohlo. :o) Petra
Ahoj, mne se to stava celkem pravidlene v noci hlavne kdyz se protahuji, jinak neee.Ale ta bolest je desna teda a uprostred noci jakoby nestacilo, ze litame na zachod ze?ale uz brzy to bude za nami. Existuji horsi veci, tak se drz!!!
za rady,zkusim to magnezko,horcik a pod.,snad to casem prejde a budu fit,jsem jak koule tak mi chybi pohyb. :C/): a nebo jsi pockam na sport ve dvou :*O*: papa :s:
Ahoj,
já je mívala už před těhu a teď za těhu se objevily 2x až se mi z té bolesti chce křičet a brečet..
ahoj tak ja tyhle krece mivam uplne bezne bohuzel uz nekolik let.Me kdyz ta krec chytne tak si na ty nohy nemuzu stoupnout.Pac mne ta krec chytne nekdy do obou noch zaroven a ver ze vim co je to mit v teto situaci slzu pod okem.co mne na to pomaha tak uchopit litko mezi palec a ukazovacek hned na zacatku litka ze spodu kolena.stisknout pevne a palcem krouzit jakoby to litko macka krouzivym pohybem.behem chvilky je po kreci a neni treba chodit ani z postele.(ja kdyz pri te kreci mela jednou snahu se na nohy postavit tak jsem skoncila na zemi jak hruska)
In reply to ahoj tak ja tyhle krece by monika.diblik
tohle mívá manželova mamka....taky už spoustu let a říkala že dokonce jednu dobu spala s válečkem na nudle v posteli a když jí to chytlo, tak si to lýtko rozmazírovávala tím válečkem....to muselo bolet jak :pig: ....no a po letech se nechala ukecat a bere hořčík a je to prý mnohem lepší, že už je většinou ani nemá
In reply to tohle mívá manželova by Tesa
je pravda ze od porodu jsem ty krece mela jen asi 2x v tehy jsem horcik brala ale vysledky byly 0.A ze mi nepomohlo ani ty nohy podkladat.ale ted se to srovnalo aspon prozatim.ale budu rada kdyz se mne budou uz vyhybat.pac pri kreci jsem mela nohy dokrivene jak invalida.kdyz jsem byla tehu tak se mi snazil manzel pomahat ty nohy rozmasirovat ale nikdy netrefil to konkretni kouzelne mistecko a navic mel strach pouzit silu.jj boli to jak cert ale je to zase bleskovka cca 8krouzivych pohybu a je po kreci
In reply to je pravda ze od porodu jsem by monika.diblik
pro přestavu mi bohatě stačily křeče v prstech u nohou....v lýtkách si to nedokážu představit
In reply to pro přestavu mi bohatě by Tesa
8)
zejména při menstruaci.. hořčík samo... a pít, pít, pít, co se do Tebe vejde... :a:
hoříčk na to, ale měl by se brát myslim jenom max. do 36tt..... zkus se vyvarovat stání a na noc si podkládej nohy a masíruj si je, snad to aspoň trochu pomůže
Já to měla pravidelně. Doktorka mi předepsala magnézium a trochu se to zlepšilo. Ale úplně to přešlo až po porodu :)
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
mě se to stává tak 1 týdně - převážně v noci, vždycky mě ta bolest dokonale probudí. Musím si sednout (což taky neni úplně jednoduchý) a chodidla si opřít o podlahu a většinou to za chvíli odezní, ale také nemám daleko k slzám. Ptala jsem se těhotných kamarádek i doktorky a není to zas tak nic ojedinělého, ale pokud se to opakuje denně, asi bych se lékaře optala - určitě jsou nějaké preparáty, které pomůžou.
Káča