kojení

Nejdřív si zkontroluj správnou techniku kojení - při špatném přisátí, dítě vypije jen zlomek toho, co v prsou je:
Zpočátku je důležité kojit v základní poloze (tzv. na tanečníka) - je to poloha pro špatně se přisávající děti a dokud se nenaučí správně se přisát (trvá cca týden až dva), je důležité přikládat stále v této poloze... jakmile dítě drží špatně prso, tak to maminku bolí a dítě navíc vytáhne daleko méně mléka (a namáhavěji), než když je přiložené správně...
1) dítě držíme opačnou rukou, než z kterého prsa kojíme (při kojení z levého prsu držíme dítě pravou rukou)
2) držíme ho mezi palcem a prostředníkem za kosti za ušima
3) dítě je v rovině - bříškem otočené k mamince - ucho, rameno a bok jsou v jedné rovině
4) druhou rukou držíme prs (čtyři prsty pod dvorcem, palec nad dvorcem - palec nad dvorcem napřimuje bradavku a ta "lehtá" dítě na patře a stimuluje správně sací reflex) - nikdy se prsty nedotýkáme dvorce - úchop je velmi důležitý!!!!
5) dítěti obkroužíme bradavkou rty a jakmile doširoka otevře pusu, vrazíme mu do pusy co největší část dvorce (jakmile drží jen bradavku, kojení je špatně - bolí a blbě se saje - nestimuluje zakončení mlékovodů, která jsou umístěna na spodní straně dvorce)
6) pokud se dítě špatně přisaje, dáme mu malíček do koutku úst, tím se pustí a přiložíme znovu
7) dítě musí mít nos zabořený v prsu (prs neodtahujeme -dítě se neudusí) a bradu zabořenou taky v prsu - dítě přikládáme k prsu ne prs k dítěti
8 kojíme v pohodlném posezu - mě vyhovovalo být na posteli nebo na zemi opřená o zeď nebo nábytek - nohy pokrčené a ruku, ve které jsem držela mimi, jsem měla opřenou o kolena - někomu vyhovuje podepřít ruku kojícím nebo jiným polštářem...

Jak zvýšit laktaci?
1) ty si musíš hodně hooodně odpočinout! Na dva dny se vyřaď z provozu... připrav se na to, že budeš jen doma a jen v posteli... krom na záchod z ní nebudeš vylézat... připravíš si k posteli termosky s Carem a čajem, flašku vody (musíš hodně hodně pít - min 3l denně), kvalitní jídlo (i čokoláda a tatranky jsou kvalitní Smiling ) - potřebuješ energii... a co je nejzásadnější, okamžitě, jak prcek zabere, musíš jít spát taky... jakmile je tělo vyčerpané, nebude ti tvořit mlíčko... zapoj muže, i starší dceru do pomoci s domácností... tvoje mlíčko je pro malou to nejlepší - oba to jistě pochopí...
2) před každým kojením prsa namasíruj hodně teplou sprchou a během kojení popíjej teplý nápoj - mlíčko se rychleji a lépe spustí - když mlíčko neteče tak rychle jak si dítě představuje, tak se právě kroutí a odtahuje...
3) dítě nesmí u prsa dudat... jakmile přestane účinně sát, okamžitě ho přehoď k druhému prsu - klidně po 3-4 minutách... koj maximálně 20 - s tím, že prsa prostřídáš i několikrát... jak přestane sát, šup na druhé prso! to samé, pokud se začne pouštět, že neteče... jak se začne vztekat, šup na druhé prso... mlíčko se víckrát spustí a víc vypije - pořiď si (nebo půjč) kojeneckou váhu, ať víš přesně kolik vypije a dokrm dělej jen dle tohoto ukazatele
4) po té dvacetiminutovce dítě odstav, a začni odstříkávat (ze začátku nic nepůjde, ne proto, že by mlíčko nebylo, ale proto, že je to jiný druh stimulace a prsa si na něj musí zvyknout ... může trvat i pár dní - ale spíš jen pár kojení), dokrm odstříkaným mlíčkem přes stříkačku nebo lžičkou a teprve pak den UM - pokud příkrmu vypije 60ml, příště udělej jen 50ml - o další kojení se musí přihlásit dřív
5) přes den nesmí být intervaly delší než 2 hodiny, v noci 3 hodiny, jakmile dítě spí déle, musíš po 2 hod. odstříkat (10min)!!!!!!!!!!!! - mlíčko můžeš další kojení použít po kojení jako dokrm... lepší dokrmovat vlastním než UM...
6) navíc bych co nejdřív zrušila lahev - buď si kup speciální (např. Tommy Tippee - nebo tak nějak), ale lepší jsou alternativní způsoby dokrmu - kádinka, suplementor, lžička, stříkačka!!!!! děti na lahvi rychle zlenivý a nechtějí pak sát a snažit se na prsu...

Tak přeju klidné a příjemné dva dny - třetí den zaručuji již nalívání prsou... plnou laktaci do týdne, do dvou... ale opravdu musíš být důsledná a všechny body dodržovat!!! Klid, odpočinek, masáže, odstříikávání...

Držím palce a ozvi se... Jitka