Knížka Zhubněte jednou provždy

12.06.2012

Chci se jen zeptat jestli nemáte někdo zkušenosti s touto knížkou? Uvažuju, že bych si jí koupila. Opravdu jste pak zhubly? Dají se ingredience na ty recepty dobře sehnat? Díky moc!!

Kliknutím vložíte smajlíky:

Náhodně jsem narazila na tvůj příspěvek. Chtěla jsem se zeptat, jestli jsi tu dietu držela a jak jsi byla spokojená?
Moje mamka jí má a drží ji od února, začala 28denní, pak znovu 28denní a pak najela na ten jídelníček den po dni. Shodila dost, kolik to se jí musím zeptat. Přes léto to nedodržovala a teď mám pocit že jedem znovu 28denní a je spokojená. Po porodu, chci taky se sebou začít něco dělat :?

In reply to by Deniska2010

Ahoj,no tak asi Tě zklamu. Ale mě nějak nesedla. Držela jsem ji asi dva dny a já nevim bylo mi nějak blbě,zvracela jsem. Nějak mi nesedla ta kombinace,myslím že tam byla mrkev,med,skořice a oříšky nebo nějak tak. Tak jsem se pak po čase dala na cvičení podle Jillian Michaels a dala jsem 60ti-denní jídelníček podle Havlíčka, sice ne celých 60dní,ale zhubla jsem asi 10kilo.

In reply to by petur

Ty jooo, taky hezký :one:
A tak nezklamala jsi mě :) Jen mě zajímalo, jestli jsi to "dala". Moje mamka to drží a asi další 3ženský a dá se to.Já jsem dost vybíravá a nejím maso, tak o to to mám těžší.
Sama vím, co obnáší hubnutí, ve 22letech jsem zhubla 18kg a celkem si to držím vyjma těhotenství. Při prvním jsem nabrala 16kg a dala to dolů cca. do 6m, tak teď to taky musíííím dát :s:

hm, to ani neznám... zrovna si říkám že musím zase začít... nějak sem ted jedla velmi nepravidelně a nic moc výživného a pitný režim - 2 kavý denně apod... takže sem nabrala hrozně moc... tak taky stáhnu... snad to najdu :-)

In reply to by anonymous_stub (neověřeno)

Dík za typ, taky jsme si jí stáhla ;-)
Teď ještě se pochlapit a držet....

Super knížka, pokrmy jsou chutné celkem a seženeš opravdu vše. Kamarádka drží 2 týdny a má dole přes břicho 8 cm :one:

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka