cvičení po císaři, kdy a jak začít?

Holky jak jste se začaly hýbat po císaři?Na internetu je spoustu různých názorů,třeba necvičit dřív naž za půl roku, nebo i cvičit hned po šestinedělí.Je mi jasný, že co se týče břicha, tak se to nesmí uspěchat, ale já se už nemůžu dočkat, až se budu moc hýbat. Četla jsem, že se doporučují dlouhé a svižné procházky s kočárkem, ale já se už nemůžu dočkat, až se pustím do sportu - co třeba jízda na kole, tenis, běh? Jsem 14 dní po pordodu, vím, že to je brzy, jizva mě stále pobolívá, dr mi na kontrole po šestinedělí snad taky něco řekne, ale přece jen mě zajímají vaše zkušenosti, díky