cvičení :)
Holky tak jsem si teď uložila všechny 3 levly 30 day shred.To abych se pak nemohla vymlouvat,že nemám čas stahovat :P A jak jsem na to tak koukala,bude to pořádný masaker,ale strašně se na to těším!!Snad to na mě zabere a schodím ty neuvěřitelný kila,co jsem teď přibrala a možná něco navíc :s:
Už abych měla po 6-tinedělí...
kila moc ne,je to spíš na zpevnění ale cm určitě a je to docela síla bacha na mlíko pokud kojíš
A kdypak se chystáš začít? Nebo máš dnes již odcvičeno? Jinak super, že nechybí odhodlání, to je to nejpodstatnější. Až uvidíš po 30ti dnech výsledky, tak už nebudeš chtít s Jill přestat :s:
Tak držím palce, at ti předsevzetí vydrží :-)
Můžeš mi prosím poslat odkaz, taky budu muset nějak řešit ty kila. Díky
In reply to Můžeš mi prosím poslat odkaz, by Petyna
Tak tady to máš :)
http://www.ulozto.cz/hledej/?q=jillian michaels 30 day shred level 1
http://www.ulozto.cz/hledej?q=jillian+michaels+30+day+shred+level+2
http://www.ulozto.cz/hledej?q=jillian+michaels+30+day+shred+level+3
Kdyby to dělalo potíže,tak je to eště na youtobe :)
In reply to Tak tady to máš by Kikous
Díky
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Holky já eště neporodila :s: chci to mít ale připravené předem,abych se pak nemohla vymlouvat-přeci jen se znám ;)
Že jdou hlavně cm mi vůbec nevadí,těch mám navíc až až :00: a alespoň nebudu jak rozvařená mrkev :s: