Ahojky holky
Asi mám náhlý zatmění mozku nebo tak něco, ale rozhodla jsem se pro sebe a pro mimíska něco udělat :-)) Ráno jsem se málem zkátila z váhy, když jsem viděla tu cifru (ještě teď jdou na mě mdloby). Řekla jsem si, že se nebudu tak nezřízeně cpát a budu cvičit. Nasnídala jsem se až po procházce se psem, dala jsem si müsli s odtučněným mlíkem a banán a taky jsem si konečně pustila dvd 'Fit i v těhotenství'. Před chvilkou jsem docvičila :-) Máme na stole tři mísy, jednu na brambůrky a tyčky, druhou na gumový bonbóny a lentilky a třetí na ovoce, a ja zatím uždibuju jen růžový hrozny :-)) Na oběd jsem si naplánovala tuňáka s chlebem a k tomu rajčata a pak jdu do města si trochu protáhnout nohy...
Jen doufám, že mi to pár dní vydrží.... :-)))
ja som pri prvom miminku pribrala 20kg, pôrodom išlo dole 5kg a všetko mi zostalo. Linda ide mať rok a ani kilo som nedala dole. Teraz som zase tehotná
a bojím sa aby som znovu tolko nepribrala. Dnes som sa vážila a mám o 5kg menej, neviem či je to zo stresu čo teraz mám, ale mi je aj špatne. Myslíte, že
z toho?
In reply to ja som pri prvom miminku by trenatka
že si mimi bere teď z tvých ''zásob''. Já jsem taky na začátku těhu shodila 5 kilo, až mě to potěšilo a nebylo mi vůbec špatně....takže si myslím, že nemusíš mít strach:-)
Já se dneska taky vážila... Sice se dostavil taky menší šok, ale tohle bych neprovozovala, jez pravidelně a normálně a s tím pohybem to nepřeháněj, procházka, opatrné cvičení určitě neuškodí, ale aby Tvoje tělo nemělo z takového náporu šok!!!!
Tak to já mám každý měsíc na váze u dr.o 2kg víc tak jsem zvědavá jak budu vypadat před porodem:-)))Zatím to ale na mě niní moc vidět roste mi jen bříško a zadek!Dej si pozor ať to nepřeženeš musíš být opatrná:-)Holky mají pravdu po porodu to půjde dolů samo.-))
In reply to Tak to já mám každý by Eva80
Tak to doufám, že to půjde dolů samo :-) Já to spíš přehnala o víkendu.. To byly samý řízky, svíčková, cukroví atd. a včera jsem byla ráda, že se vůbec hejbu... Dneska je to ovoce, zelenina, jogurty a pečivo a už se zase cítím jako člověk a ne jako otesánek :-)))
In reply to Tak to doufám, že to by cheshire.cat
Mńam svíčková....mňam...:-)))
In reply to Taky Ti teď chutnají by Maru
Mně chutná všechno..ale upřímně omáčky neděláme,miláček je nemusí a já vlastně taky ne..ale na svíčkovou má chuť už tak 3dny..prý ji mám udělat a to ji miláček nejí..tedy se zapřením, ale sama pro sebe to se mi piplat s tím nechce..:-((
In reply to Tak to doufám, že to by cheshire.cat
Víkendy jsou katastrofální... U nás taky, v sobotu španělské ptáčky, v neděli řízeček, palačinky, samé koláče a buchty...:-( Oproti minulému týdnu kilo navrch... Bééé
In reply to Víkendy jsou by Maru
Já mám taky kilo navrch a to na mě v ledničce číhá půlka dortu! Řízky a svíčkovou, co mi babča nabalila, naštěstí zbaštil Pavel, ale ten dort mu moc nejde, tak se ho asi budu muset ujmout já... :-((
In reply to Já mám taky kilo navrch a by cheshire.cat
U nás by to bylo naopak, masíčko já a dortík Honza:-DDD
Ale opatrně :-D Aby nemělo mimi a to Tvoje tělo šok z těch změn :-D Ne vážně, nech to až po porodu. Až nebudeš spát, budeš kojit a chodit s kočárkem, tak to půjde dolů samo. Ono vytlačit kočár s mimčem a nějakým tím nákupem proti kopci je taky dobrý tělocvik :-D
In reply to Ale opatrně :-D Aby nemělo by Boža
Neboj :-) Já se zase nijak nepřemáhám, jen jsem si připadala jak nafouklej balon, pálila mě žáha a bolel žaludek a břicho, tak tomu zažívání musím dát oddech. Jinak jsem cvičila jen cviky protěhotný hlavně na zpevnění pánevního dna, takže ze mě žádnej Arnold zatim nebude :-))
In reply to Neboj :-) Já se zase nijak by cheshire.cat
já včera zkoušela podle knížky dýchání,nějakej nácvik a je tam i zadržení dechu,nejdřív 15s pak 20s A 30s.15 sekund jakž takž,ale 20 a 30 jsem se dusila,tak sem toho radši nechala,abych neublížila malýmu,pak jsem se bála jestli jsem ho nepřidusila:/ :))))))))))
In reply to já včera zkoušela podle by kralinda1
holky nevíte něcoo tom dýchání??dělají to s váma na předporodních kurzech?
In reply to holky nevíte něcoo tom by kralinda1
kurz nechodila, ale sestřička mi z porodnice po telefonu říkala, že nevadí, že nemám kurz dýchání, že stejně u porodu s tebou dýchají a každá dýchá podle sebe...
In reply to Já jsem na předporodní by Hanka H.
jo tak to je dobře,protože já bych se jinak udusila:)))
In reply to Ale opatrně :-D Aby nemělo by Boža
My tu kopec nemáme...:-(( :-))))) Ale taky si myslím, že teď se nic nemá přehánět..:-))
In reply to My tu kopec nemáme...:-(( by Borůvka
Tak já vám tam nějakej pošlu :-D Tady jich je dost. :-D :-D :-D
In reply to Tak já vám tam nějakej by Boža
To zase nemusíš...já asi nějaký najdu..jen to tedynebude z krámu..jé já už se těším, až zase zhubnu...už mě bolí nožičky jak sem těžká...
In reply to :))) a já se přejífám a by kralinda1
Ty jsi zhubla?? Ty semáš..já se budu bát sestřičce říct kolik mám kilo...:-((
In reply to Ty jsi zhubla?? Ty by Borůvka
Já jí to snad taky studem ani neřeknu :-( Dokorka mi říká, jak jde mimčo krásně vidět, protože moc nepřibírám, ale teď to budou dva měsíce, co mě viděla naposledy a asi tam sebou švihne... A sestřičku tam dělá holka, co vypodá na 15 a já jí mám říct, jaká koule ze mě roste... No to bude paráda :-(
In reply to 5 kilo :-( by cheshire.cat
Pět kilo není žádná tragédie...upřímně moje miminko jde taky krásně vidět a přibrala sem mnohem víc..:-))))
In reply to Pět kilo není žádná by Borůvka
No já za ty dva měsíce, co mě neviděla, přibrala 4,5 kila a připadám si jako melounek. Včera, když jsem se vyvalila z pokoje, přítel a jeho bratránek na mě tak vyjeveně a vystrašeně koukali, prej jsem vypadala, jako bych už měla rodit :-)))
In reply to Ty jo?? Ty nemáš moc, to by Borůvka
já měla 11kg a už mám 7,ale třeba to ještě přiberu zpátky,konrolu mám až za 14 dní
In reply to já měla 11kg a už mám by kralinda1
No já tě právě brala tak, že jsme na tom stejně a ty si klidně začneš hubnout...není to ale nějak moc??
In reply to No já tě právě brala by Borůvka
snad ne:/
In reply to Ale to stejně ještě by Borůvka
já myslím že je to pohodě!!!každá mamina přibírá jinak!hlavně že jste s mimi zdravý!po porodu to shodíme
In reply to já myslím že je to by kralinda1
No moje dr byla v pohodě, ale sestřička mi udělala křížek v průkazce, že jsem nad limitem...:-(( Ale co, hlavně že jsme ok...:-)))
In reply to No moje dr byla v pohodě, by Borůvka
jet podle tabulek je blbost,každá máme jinou postavu,konstituci,výšku a tak....z křížku si nic nedělej
.-))) TAk to já sem taky v mdlobách, ale zatím sem se kničemu nedonutila, krom toho, že zítra jdu na cvičení maminek...tak sem zvědavá..:-))) Už sem jak sud a jen se valím...
Taky bych potřebovala mít pevnou vůli...jenže já si pak večer dámkakao s piškotama a je po legraci...:-((
In reply to .-))) TAk to já sem taky v by Borůvka
Já se bojím, že mě to chytlo jen dneska, kdy nemám nic na práci a zejtra na to už zapomenu :-( Ale cestou z města se chci stavit do Pohody a konečně se poptat na kurzy pro těhotný, cvičení na míčích nebo plavání. Jen ještě musím říct příteli, aby to zafinancoval :-))
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
ahojky holky,
ja jsem 17+3tt a vcera me v poradne vazila a mam o necelych 5 kilo vic od zacatku tehu,ale moc se necpu,jen obcas mam ty zachvaty zravosti,jinak mi pripada,ze jim docela jako driv,akorat vic ovoce,mlika a jogurtu pro mimi a stejne tloustnu,je to normalni.Budte v pohode,to je jediny co nase miminka potrebuji a kdyz telo chce jist,jezte!