ahoj :D nevíte jak snížit tvorbu mlíka
Ahojky může mě zvás některá poradit nebo nemáte zkušenost. Malý je šest měsíců a já začala přikrmovat kašičky a přesnídávky, ale mlíka mám až prsa bolí :(
Nevíte neni nějakej čaj nebo rada na snížení tvorby. Chci kojit dál ale malá to nespotřebuje. Všude píšou že se to srovná samo, ale kdy už to trvá tři týdny a já se v noci nevyspim jak mě prsa bolí.
In reply to 3 týdny je už dost by umpopo
děkuju :D za radu
sprchuji se a mám ráda teplou sprchu ale možná je to tou mrkví jak jsem přišla z porodnice nezhubla jsem ani deko tak se večr snažim jíst jen zeleninu k večeři a mrkev jim na kila :D
a studený obklady abych nenastydla na ty prsa ??? jsem myslela že když máš mlíko tak nemužeš studený na prsa ???
In reply to děkuju za radu sprchuji se by B a r a
no tak to mrkvi zdar :) prosimtě,kejchat ti nebudou...nesmíš prochladnout na prsa,třeba venku na mrazu až se budeš producírovat. A na zhubnutí jsou lepší pořádný procházky s kočárem k tý zelenině. A to ti prcek snáší,ty mraky zeleniny,nemá z toho bolení bříška? Já mohla skorem jen suchej chleba,jinak by ho to roztrhalo. Jinak já začala hubnout až po půl roce od porodu za vynechání pečiva.
In reply to 3 týdny je už dost by umpopo
děkuju :D za radu
sprchuji se a mám ráda teplou sprchu ale možná je to tou mrkví jak jsem přišla z porodnice nezhubla jsem ani deko tak se večr snažim jíst jen zeleninu k večeři a mrkev jim na kila :D
a studený obklady abych nenastydla na ty prsa ??? jsem myslela že když máš mlíko tak nemužeš studený na prsa ???
3 týdny je už dost dlouho... asi ještě moc kojíš,piješ... menším odběrem se to fakt srovná... :) jinak zkus dávat studený-mokrý obklady,odstříkat jen od bolesti-aspoň budeš mít zásobu v mrazáku :) ..... a ty v noci nekojíš? Taky vynech věci,který podporujou mlíko, jako mrkev,teplý koupele, kojící čaje a tak.